远看大美女，近看满脸痘痘，即使五官在精致，也无法算是美女，可见青春痘对女性的危害之大，这是一种生活中很多见的皮肤病，多见于青春期，对患者外在容貌的影响很大，需重视，可是偏偏生活中就有很多女生也不知道是什么样的原因，那女性患青春痘的原因具体是什么?下面是对这个问题做的详细介绍。

　　专家指出：

　　1、清洁不到位：油性的皮肤更容易引起痘痘，油性皮肤平时分泌油脂就比较多，毛孔被堵塞，就会导致痘痘，因此平时要做好皮肤清洁，早晚各清洗一次皮肤。

　　2、熬夜：现在女性的工作压力也很大，经常需要熬夜，熬夜之后人体的肝脏就没办法得到一个正常的休息，自然就会患上青春痘，因此平时还是要保持充足的睡眠时间，保持一个更加开朗的心态。

　　3、饮食不节：平时生活中多吃辛辣刺激性的食物，多吃油腻的食物，且暴饮暴食，就很容易诱发青春痘。

　　4、便秘：人在便秘的时候，加上很多女生本身就是不喜欢运动的，就会导致体内毒素乌发清除，就会患上青春痘，因此多摄入一些含有粗纤维的食物，多注意养成良好的排便习惯。

　　5、内分泌失调：很多女性在生理期前后，痘痘的问题就会更加的严重，其实这些都是由于内分泌失调引起的痘痘，因此平时要调整内分泌。

　　温馨提示：女性长青春痘的原因有很多，建议多加重视，尽早到正规的皮肤专科医院就诊，同时千万不要盲目的使用一些化妆品，或者用手去抓，平时就要注意养成良好的作息习惯，不要给自己太大的压力。