患者咨询：最近脸上老是起痘，有时候还特别痒，感觉痘痘在不断变大，而且很红，每天早上起来领先件事就是照镜子，看痘痘有没有好转，但是好几天过去了，痘痘不但没有好转，还变多了，而且很红，想问下最近老是起痘还痒怎么回事?常州皮肤病研究院家介绍说，这就是痘痘正在加重的症状，建议患者及早到皮肤病医院进行治疗，痘痘不及时治疗很容易加重，如果几天没消下去就需要采取医疗手段了，以免病情加重。

　　脸上起痘的患者需要做好以下几点护理措施，这对痘痘好转有很大的帮助!

　　领先、要做做好面部皮肤的清洁：每天都要养成使用温水洗脸的习惯，不要使用刺激性或是碱性太大的洁面产品，防止对皮损处造成刺激而加重病情，每天洗脸的次数保持在早晚各一次即可，不要洗太多数，脸上有脏东西或是油脂过多时要使用纸巾擦试。

　　第二、养成良好的生活习惯：每天都要按时睡觉，晚上不要工作太晚，要在11点前上床睡觉，更不宜熬夜上网，晚上的时候不要吃夜宵，睡觉之前要将脸上的化妆品清洗干净，并不要再使用其它的护肤品，保证睡眠充足，睡眠质量好，睡觉之前不要喝浓茶或是咖啡等。

　　第三、养成每天都运动的习惯：运动可以提高人体的免疫能力，让皮肤的毛孔在运动流汗的过程中保持通畅，提高新陈代谢的能力，但是要坚持，否则是没有用的。

　　第四、不要挤压青春痘：青春痘挤压是不会好的，会使青春痘变得更加红肿，并且导致深层发炎而加重病情，青春痘到了一定的周期以后就会消失，要听从医生的指导正确用药，温柔对待自己的皮肤 ，洗脸时也要注意不要太用力，不要经常用手摸脸或是托下巴。

　　第五、保持良好的心情：这是青春痘恢复中不可缺少的一个要素，以乐观、愉快的态度面对生活中的事情，不要因为青春痘产生心理负担，学会冷静，学会控制情绪。

　　温馨提示：如果您的痘痘很严重，通过这些护理措施无法缓解或质疑，建议尽快去皮肤病医院进行治疗。