若是患上了酒糟鼻，脸上就会出现红鼻子，而且还会伴有发痒发红的现象，长期不进行治疗的话，还会引起鼻赘。影响患者的正常的生活和工作。因此，做好预防措施是十分必要的。如何有效的预防酒糟鼻的发生呢?

　　常州皮肤病研究院的专家介绍，引发酒糟鼻的原因众多，与日常生活习惯有很大的关系，嗜酒、辛辣食物、高温及寒冷刺激、消化等都可能引发此病。因此要预防酒糟鼻还需做到以下几点：

　　注重饮食：酒类、辣椒、咖啡等辛辣刺激性食物对酒糟鼻的发病有很大关系，要预防酒糟鼻，生活中要少吃这些食物，多吃一些含维生素丰富的蔬菜水果。

　　注重保持皮肤清洁：油性皮肤要经常用肥皂和温水清洗，对干性皮肤则应少用肥皂，避免皮肤水分皮脂过多流失，导致皮肤干裂，诱发酒糟鼻。在寒冷季节，要经常使用润肤剂涂抹皮肤，保持皮肤的弹性和柔软，减少皮肤皲裂。

　　保持良好的心理情绪，适当的锻炼身体，不仅有利于预防疾病，还有助于身体健康。还要注意避免环境的刺激，皮肤受到刺激，会诱发酒糟鼻的发生。

　　如果您对预防酒糟鼻还有其他的问题需要解答，您可以拨打常州皮肤病研究院的热线电话：0519-85988999联系专家解决，或是在线通过QQ：671732105直接咨询专家。