脸上痤疮怎么办?毋庸置疑，脸上长痤疮是很影响一个人的 外观形象的，常州皮肤病研究院专家说，痤疮就是我们常说的青春痘的演变，粉刺是青春痘的初期症状，而当粉刺没有及时治疗的话，就会演变为青春痘，而青春痘如果得不到控制长期发病会慢慢演化为痤疮。由于很多都遭受着脸上长痤疮的困扰，常州皮肤病研究院专家说，痤疮也是一种皮肤病，因此，还是建议您接收正规的治疗。

　　脸部痤疮症状图

　　1、常州皮肤病研究院专家说，痤疮患者在饮食上也要格外注意，应以清淡为主，少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。

　　2、对痤疮患者来说，做好日常护肤是很重要的，要随时保持疏通毛孔，不管是一个粉刺还是几个都要同等的对待，不能不予理睬，痤疮患者避免使用油性或粉质化妆 品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。

　　3、痤疮患者要格外的注意不可以用手随便触摸痤疮，小心发生感染出现严重情况，长痤疮怎 么办?尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致长久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。痤 疮患者还可以坚持多做一些室内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。