内分泌失调导致痘痘怎么办?常州皮肤病专科专家说，相信大家对于长痘痘的原因之一就是内分泌失调引起的，比较清楚，但是很多人并不知道内分泌失调导致痘痘怎么办?常州皮肤病专科专家说，内分泌失调导致痘痘最简便的办法就是进行内调。比如在饮食上(不吃辛辣刺激性食物)和在生习惯上(早睡早起)。具体说，内分泌失调导致的痘痘可以从以下几个方面进行内调：

　　内分泌失调导致痘痘内调一、注意饮食：饮食合理调配时很重要的，可以“三多两少”做起。

　　1、多锌：锌可增加抵抗力，促进伤口愈合，含锌的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。

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　　2、 多维他命：维他命A对肌肤有再生作用。含维他命A的食物包括红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油等。绿叶蔬菜、鱼类含有的维他命B2及 B6，则可参与代谢蛋白质，以及促进脂肪代谢，平复暗疮。维他命C能有效修复被暗疮损伤的组织，吃新鲜蔬果就可吸收到。维他命E的美容作用更不用说了。

　　内分泌失调导致痘痘内调二、要养成良好的生活习惯。

　　1、注意面部和手部的卫生，常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性的化妆品，以免进一步填塞毛囊，使痘痘加重。更不要用手去挤、捏、掐等，容易炎性细菌向深部发展。

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　　2、发生痤疮应及时到医院皮肤科诊治，遵循医嘱，认真服药，贵在坚持。足够疗程才能见效，不要自购药物，较好不能用含激素的外用药，以免病情加重。较好不要滥用化妆品，上班更应注意卫生规律，不要浓妆艳抹，淡妆更自然、更适宜。

　　内分泌失调导致痘痘怎么治疗好?常州皮肤病专科采用“中西医结合排毒疗法”，祛痘痘还您健康美丽肌肤。“中西医结合排毒疗法”采用清热解毒、祛风除湿、疏肝理气、活血化瘀功效的中药，针对痤疮的发生与雄激素过度分泌、皮脂分泌增加、毛囊导管角化过度、痤疮(青春痘)丙酸杆菌感染、环境因素、遗传因素及皮脂膜破坏有关，可同时达到排毒，杀菌，抑菌、修复受损细胞、恢复皮肤生态平衡、去痘不留痕的多重功效。而且 对痤疮各期痤疮印记，痤疮凹疤均可进行全面系统的治疗，近十年的临床成功经验证实，众多患者在短期内实现了彻底根治的目的，治愈率高达97.8%。

　　温馨提示：常州皮肤病专科专家说，痘痘不及时治疗会演变为重度痤疮，痘痘也属于一种较为顽固的疾病。因此，常州皮肤病专科专家建议患者做好在发病初期能够及时就诊，在治疗的同时做好相应的护理工作，那么，要治好您青春痘将不再是个难题。如果您还有什么疑问，可以点击在线咨询专家，向他们咨询更多，更全面的问题。

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