酒糟鼻是一种发生于面部中央的慢性皮肤炎症，多见于中年人，女性多于男性，但男性患者病情较重，皮损好发于面部中央，对称分布，对患者危害很大，建议大家一定要提早预防。那么怎么有效预防酒糟鼻的发生?常州皮肤病研究院专家为您介绍：

　　1、忌食辛辣、酒类等刺激性食物。

　　2、保持大便通畅。肺与大肠相为表里，大便不通，肺火更旺。

　　3、不宜在夏季、高温、湿热的环境中长期生活或工作。

　　4、平时经常用温水肥皂洗涤。

　　5、禁止在鼻子病变区抓、搔、剥及、挤压。

　　6、禁用有刺激性的化妆品。

　　7、每次敷药前，先用温水洗脸，洗后用干毛巾吸干水迹。

　　酒糟鼻的诊断可以通过以下几点初步判断

　　1.好发颜面中部，以鼻、两颊、眉间、下颏部多见，分布对称。多发生于中年人，女性较多，常伴有皮脂溢出。>>>>>相关阅读：有没有治疗酒糟鼻的特效药

　　2.损害按进展情况可分三期，各期之间并无明显界限。红斑期：主要为面部潮红，毛细血管扩张。红斑为暂时性，继而持久不退。丘疹脓疱期：在红斑的基础上成批出现痤疮样丘疹、脓疱，但无粉刺形成。毛细血管扩张更为明显。鼻赘期：鼻端部形成紫红色结节呈膨大肿瘤状，皮肤表面凸凹不平，毛细血管扩张显著，毛囊口明显扩大，可挤压出白色粘稠皮脂分泌物。病程缓慢，无明显的自觉症状。>>>>>>专家提醒:酒糟鼻不同时期治疗方法不同

　　温馨提示：发现相关疾病问题，须引起高度重视不要耽误，以免影响健康。选择正规专业的医院，进行全面的检查，确定适合的治疗方案，并请技术过硬，经验丰富的医生操作才更有保障。如果您还有什么疑问可以点击专家在线咨询，专家将一一为您解答。