脸上长痘痘以后很多人都不愿去医院治疗，想通过一些生活调理措施看能不能让痘痘消下去，常州皮肤病研究院专家介绍说，脸上痘痘情况不太严重的患者通过一些调理措施确实有缓解并自愈的情况，但是如果您脸上痘痘比较严重的话就需要治疗了，不过为了保险起见，还是建议患者应该及时治疗，因为大多数患者脸上长痘痘初期不严重没有及时治疗导致病情越来越严重，所以大家一定要多加注意。以下为您介绍下脸上长痘痘平常怎么调理：

脸上长痘痘平常怎么调理

　　首先脸上长痘痘的患者在饮食方面要多加的注意，避免辛辣刺激的食物，以免因为皮肤过敏，导致脸上长痘痘或者加重痘痘的症状，另外，快餐、烧烤、麻辣烫等，较好也不要吃了。还有烟酒、可乐、咖啡等刺激性的饮料等，也要避免摄入。

　　其次要保持面部的清洁，避免毛孔的堵塞，在清洁面部的时候要用温水来洗脸，这样能才能将脸上的油脂、污垢清洁干净，另外，还要注意的是避免使用碱性的清洁护肤品，以及涂抹化妆品等。平时只是涂抹一些简单的护肤品就好，晚上要让肌肤保持清爽，要让肌肤良好的呼吸。

　　最后要有良好的睡眠时间，愉悦的心情，对脸上的痘痘消失也有很大的帮助作用，另外，还要有适量的运动，这样能使体内的毒素随着汗液排出体外，对痘痘的康复有很大的帮助。>>>>>不想看文字，点击这里直接与专家一对一交流

　　常州皮肤病研究院采用“中西医结合排毒疗法”，治好青春痘还您健康美丽肌肤。“中西医结合排毒疗法”采用清热解毒、祛风除湿、疏肝理气、活血化瘀功效的中药，针对痤疮的发生与雄激素过度分泌、皮脂分泌增加、毛囊导管角化过度、痤疮(青春痘)丙酸杆菌感染、环境因素、遗传因素及皮脂膜破坏有关，可同时达到排毒，杀菌，抑菌、修复受损细胞、恢复皮肤生态平衡、去痘不留痕的多重功效。而且 对痤疮各期痤疮印记，痤疮凹疤均可进行全面系统的治疗，近十年的临床成功经验证实，众多患者在短期内实现了彻底根治的目的，治愈率高达97.8%。

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