患者咨询：我的脸上的腮部长了很多的小痘痘，小痘痘不是很大，差不多有米粒大小吧，但是很多，而且长的小痘痘很痒，但是碰到的时候就会有点发疼，每天早上洗脸的时候都很不方便，特别的难受，该怎么办啊，谁知道怎么样才能去掉我脸上的痘痘啊，脸上腮部长痘痘怎么办?

　　脸上腮部长痘痘怎么办

　　1、千万不要盲目治疗，不要自行用药，应该到正规医院采用专业的治疗方法，不当的治疗不仅不会治好，还有可能导致病情加重。

　　2、多食粗纤维食物，它促进肠胃蠕动，加快代谢，使多余的油脂排出体外。此类食品有全麦面包、大豆、笋等。

　　3、保持乐观情绪，保证充足睡眠，避免情绪焦虑和紧张，保持乐观愉快情绪，劳逸结合，保持大便通畅。

　　4、患者千万不要用手挤压痘痘，否则炎性细菌会向深部发展，发生痤疮应及时到医院皮肤科诊治，遵循医嘱，认真服药，贵在坚持。