祛除下巴上长痘痘的方法有哪些呢?常州皮肤病研究院专家说，下巴也是一个经常长痘痘的地方，由于下巴长痘也是比较影响众多俊男靓女的形象的，因此，很多人尤其是青春期的少男少女都想知道祛除下巴上长痘痘的方法。常州皮肤病研究院专家提醒 ，祛除痘痘一定要谨慎，不能盲目祛痘，因为，下巴上长痘痘如果方法不当会容易留下痘印。

　　下巴下面痘痘症状图

　　那么，祛除下巴上长痘痘的方法有哪些呢?下面常州皮肤病研究院专家为您介绍几种祛除下巴上长痘痘的方法。

　　1、正确的清洁肌肤。清洁肌肤可以除去脸上沾附上的不洁净的东西、角质，避免毛囊阻塞。以温水洗脸，但每天洗脸次数不可超过3次。清除肌肤上分泌过多的油脂是去除下巴上的痘痘的领先步。其次，选择有效的祛痘产品，针对问题肌肤，要以温和调理为前提选择护肤品。

　　2、定期去角质。堆积在下巴毛孔里的角质，是阻止下巴皮肤细胞新陈代谢的元凶。为了避免角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生粉刺，所以要定期的给下巴去角质。

　　3、保持充足的睡眠。熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象，导致荷尔蒙失调、影响内分泌，并进而间接地促使下巴上痘痘的形成。所以保持充足的睡眠，可以让下巴上的痘痘不会出现。