青春痘大多出现于脸上，其他位置虽然也会长青春痘但远不及脸上的多，者往往使得人们困扰不已，尤其对青春期的女孩来讲更是如此，那么为和青春痘总爱长在脸上呢?

　　原因有以下几点：

　　经常熬夜的人青春痘爱长脸上，晚上睡觉太晚，睡眠不足，会影响皮肤正常的瓣陈代谢，诱发青春痘。

　　喝水少，水分不足会造成皮肤的水油平衡失调，不能维持肌肤水嫩的水分,从而就会导致油脂分泌过多,导致青春痘的发生。

　　过度洗脸是造成脸上爱长青春痘的重要原因，过度洗脸造成皮脂全部被洗掉，皮肤变得干燥，当皮脂腺收到皮肤干燥的信号后就会分泌大量油脂，造成毛孔堵塞，滋生细菌而引起面部青春痘。

　　爱吃肉食物，不喜欢吃蔬菜与水果。爱吃肉食的人经常会消化不良，加重内热现象,而蔬菜与水果却可以帮助消化，让肠道畅通,因此不容易长青春痘.常吃肉类食物得青春痘的机率会很高。

　　一些不良习惯可导致脸上爱长青春痘。如经常用手摸脸和托腮.使手上的细菌与灰尘等感染面部皮肤，细菌滋生而引发青春痘。

　　流汗后不擦干脸也是脸有爱长痘痘的重要原因，正常的皮肤是弱酸性的,而汗水是弱碱性的,是细菌生活所需要的环境，流汗后不擦干就会为细菌生长提供条件，诱发青春痘。

　　面部皮肤每天都与空气直接接触、空气中的灰尘与细菌都会对面部皮肤造成伤害，使毛孔堵塞，细菌感染等。

　　以上是对于为什么青春痘总爱长在脸上的问题的回答，苦于脸上长痘痘的少年男女们应该做好日常的护理，避免出现青春痘，当青春痘现象严重时不可盲目用药，要到正规医院诊断治疗。