患者咨询：最近我的嘴周围起粉刺是为什么?最近我的生活不大规律，每天都十二点以后才睡觉，而且饮食也不规律，一天吃饭都是将就着过，有一顿没一顿的，工作忙，压力大，可能是因为这些原因吧，嘴周围起粉刺比较严重，专家能不能从专业的角度说说具体什么原因啊?还有该怎么祛痘效果好啊?

　　嘴周围起粉刺是我们生活中已经司空见惯的事情，特别是青少年对于长痘更是已经经常见到的事情。我们都知道，粉刺有可能出现在我们身体上的各个部位。当然，嘴周围也不例外，据专家所说，嘴周围起粉刺的原因是因为平时的压力大。

　　常州皮肤病研究院专家介绍，其实生活中出现青春痘的原因不下上百种，但是无论是哪一种都基本归为四个字——毛孔堵塞。正是由于毛孔堵塞之后，患者的皮脂腺分泌就会受到阻碍，其必然的痘痘就会开始出现。

　　最近我的嘴周围起粉刺是为什么

　　嘴周围起粉刺如何快速：

　　1. 注意清洁洗脸：记住一定要使用温水洗脸，不要使用冷水或是太热的水进行清洗。更不要使用刺激性肥皂，硫磺香皂，以免促发痘痘的生长。

　　2. 对待饮食：患者可以选择多吃一些蔬菜和水果，但是需要少吃或者选择不吃糖类和辛辣等刺激性食物，这样可以通常便。

　　3. 注意休息，劳逸结合：保持精神愉快，对青春痘的治疗十分有益，当出现痘痘时不要害怕，不要有任何的心理负担。不要乱试用一些外用的药物。

　　4. 可以多吃一些海带：据医学科研人员发现，吃海带较多的青少年人群中，患有青春痘的人很少。这是因为海带中含有很高的锌元素有关，所以可以经常的适量的是用一些海带，有效地预防长痘痘。

　　温馨提示：患者在积极进行治疗的同时，应树立乐观心态，正确看待自身病症，养成良好的生活作息习惯，注意劳逸结合，防范身体感染的发生。